spánek

Ložnice pro alergika? pěnová matrace a postel ze dřeva

Ložnice pro alergika? pěnová matrace a postel ze dřeva

Aby mohl alergik klidně spát, je potřeba odstranit vše, co by mohlo vyvolat alergickou reakci

Nová studie: Práce v noci lidi pomalu zabíjí

Nová studie: Práce v noci lidi pomalu zabíjí

Rozhodí v těle přirozený biorytmus, vyvolaný chaos může vést k rakovině i mrtvici.

V neděli začne zimní čas, Evropané si o hodinu přispí

V neděli začne zimní čas, Evropané si o hodinu přispí

Změny času každoročně vyvolávají diskuse, zda jsou vůbec nutné.

Piloti plného airbusu přepnuli na automat a šli spát

Piloti plného airbusu přepnuli na automat a šli spát

Letoun se řítil nebem rychlostí 1000 km/h, oba muži nakonec nahlásili sami sebe

Matraci vždy vyzkoušejte. Experti radí, na co dát pozor

Matraci vždy vyzkoušejte. Experti radí, na co dát pozor

Matrace by měla sloužit roky. Vyvarujte se podezřele nízkých cen

Kvalitní dřevěná postel může vydržet celé století

U čalouněných postelí záleží na kvalitě potahové tkaniny, u dřevěných na kvalitě spojů

Ponocování dělá z dětí špatné žáky, hůř počítají i čtou

Ponocování dělá z dětí špatné žáky, hůř počítají i čtou

Došli k tomu britští vědci, kteří zkoumali návyky 11 000 dětí

Ponocování dělá z dětí špatné žáky, hůř počítají i čtou

Ponocování dělá z dětí špatné žáky, hůř počítají i čtou

Došli k tomu britští vědci, kteří zkoumali návyky 11 000 dětí

Bankéř usnul na klávesnici, odeslal 222 milionů eur

Bankéř usnul na klávesnici, odeslal 222 milionů eur

Taková chyba není důvodem k výpovědi, rozhodl německý soud

Aby se v ložnici dobře spalo: ticho a kvalitní matrace

Aby se v ložnici dobře spalo: ticho a kvalitní matrace

Ložnice musí nabízet klidné prostředí ke kvalitnímu odpočinku. Jak ji správně zařídit?

40 % lidí neumí spát. Co dělat, než bude pozdě

40 % lidí neumí spát. Co dělat, než bude pozdě

Při nespavosti stoupá riziko infarktu, mrtvice, cukrovky, poruch imunity a deprese

Málo spánku může zabít, na problém zadělá už pár hodin

Málo spánku může zabít, na problém zadělá už pár hodin

Lidský metabolismus rozhodí už několik nocí nedostatečného spánku

Na které matraci se dobře vyspíte? Zkuste futonovou

Na které matraci se dobře vyspíte? Zkuste futonovou

Tvrdší matrace z přírodních materiálů je velmi oblíbená v Japonsku. Vyzkoušejte ji

Pod přikrývkou vám nesmí být zima. A co polštář?

Pod přikrývkou vám nesmí být zima. A co polštář?

Víte, jak správně vybrat vhodnou přikrývku? Nechte si poradit. Ani výběr polštaře byste neměli podcenit

Máte doma málo místa? Pomůže rozkládací postel

Máte doma málo místa? Pomůže rozkládací postel

Přes den vypadá jako jednolůžko a zabírá málo prostoru, večer z ní můžete udělat manželskou postel

Na správném výběru postele záleží vaše zdraví

Na správném výběru postele záleží vaše zdraví

Nezapomeňte také na správný rošt a matraci. Kvalita spánku může mít vliv nejen na vaši momentální náladu, ale i na zdraví

Jak vybrat manželskou postel? Musí být dostatečně velká

Jak vybrat manželskou postel? Musí být dostatečně velká

Dostatek místa je pro kvalitní spánek velmi důležitý, stejně jako správná matrace

Jak zařídit ložnici, aby se vám v ní dobře spalo?

Jak zařídit ložnici, aby se vám v ní dobře spalo?

Záleží na mnoha faktorech. Roli hraje kvalitní matrace, dostatečně velká postel i barva stěn

Výběru matrace věnujte pozornost, jde o vaše zdraví

Výběru matrace věnujte pozornost, jde o vaše zdraví

Matrace musí být kvalitní. Raději si připlaťte, investujete do vlastního zdraví

Správný výběr postele je důležitý, stejně jako matrace

Správný výběr postele je důležitý, stejně jako matrace

Víte, jakou postel vybrat? Nespokojte se s málem

Předchozí 2 Pokračovat

Nejnovější zprávy do e-mailu

Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.