léto zdravě

Pitný režim je základem nejen pro hubnutí

Pitný režim je základem nejen pro hubnutí

Pitný režim je jedna z nejdůležitějších oblastí nejen v oblasti zdravého životního stylu, ale také správné regulace váhy. Začleníte-li dostatečné…

Na kozí sýr do Ratibořic

Na kozí sýr do Ratibořic

Kozí farma Dvůr Ratibořice u Jaroměřic nad Rokytnou stále rozšiřuje chov, protože stoupá poptávka po výrobcích z kozího mléka.

Štíhlá i po dovolené? Stačí pár pravidel

Štíhlá i po dovolené? Stačí pár pravidel

Léto máme spojeno s relaxací, pohybem, sportem a aktivními dovolenými. Mnozí lidé ale odpočívají v horizontální poloze na pláži. Jakými pravidly by…

Letní salátové pochoutky, které vás ohromí!

Letní salátové pochoutky, které vás ohromí!

Horké letní dny nepřejí přejídání. Naštěstí všude kolem nás je dostatek čerstvé zeleniny a ovoce, ze které lze připravit nepřeberné množství salátů.…

Bez pití riskujete v létě kolaps

Bez pití riskujete v létě kolaps

Letní opalování na pláži s koktejlem v ruce je pro mnohé lidi představou idylické dovolené. V praxi ale obvykle dojde hlavně na tu pláž, a na pití…

Letní grilování ovoce a zeleniny

Letní grilování ovoce a zeleniny

Grilovat můžete nejen maso, ale také zeleninu a ovoce. A věřte, že se může jednat o vynikající pochoutku

Jahody a jejich nejtajemnější chutě

Jahody a jejich nejtajemnější chutě

I když jahody obsahují téměř 90 % vody, jsou mimořádně zdravé. Kromě značného množství vitaminu C, kyseliny listové a draslíku obsahují červené…

Očkování na dovolenou se vyplatí

S blížícím se létem stále více Čechů plánuje dovolenou. Kromě zájezdu, plavek a opalovacího krému by se ale měli připravit i na choroby, které je…

NEJLEPŠÍ grilované speciality: Musíte ochutnat!

NEJLEPŠÍ grilované speciality: Musíte ochutnat!

Nejlépe chutná maso, které si sami ugrilujete. Přinášíme vám inspiraci na ty nejlepší chutě

Omáčky a másla ke grilování

Při přípravě grilovaných specialit mnoho z vác ocení chutné a rozmanité omáčky, které masu dodají nenapodobitelnou chuť.

Vepřová panenka po provensálsku (4 osoby)

Vepřová panenka po provensálsku (4 osoby)

Špíz z kachních prsíček s pomeranči (4 porce)

Špíz z kachních prsíček s pomeranči (4 porce)

Jehněčí kotletky s grilovanou kukuřicí (4 osoby)

Jehněčí kotletky s grilovanou kukuřicí (4 osoby)

Hovězí steak na grilu s opékanou bagetou (4 porce)

Hovězí steak na grilu s opékanou bagetou (4 porce)

Kuře tandori (4 porce)

Kuře tandori (4 porce)

Nejnovější zprávy do e-mailu

Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.