Foto: iStock

Pozor ať nevyhoříte

Firmy stále zvyšují tlak na výkon. A tak zvláště lidé na středních a vyšších manažerských pozicích zanedbávají dovolenou a často pracují přesčas. Chronický stres vede k fyzickému i psychickému vyčerpání, ztrátě motivace a celkovému opotřebení, k rozvoji takzvanému syndromu vyhoření.

Syndromem vyhoření trpí aktuálně podle prosincového výzkumu 1. LF Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice až pětina Čechů, především manažeři, ale i lékaři a učitelé, a další dvě pětiny jím jsou aktuálně ohroženy.

"Je zajímavé, že to firmy zatím nepovažují za velké téma. Přitom dobře odpočatý člověk podává lepší výkon," tvrdí Jozef Papp ze Stanton Chase. U českých vrcholových manažerů trpí syndromem vyhoření až 40 % osob. "Řešení vidím v dostatečně dlouhé dovolené a různé formě dlouhodobých regenerací, takzvaných sabatiklů."

Zda by v tomto případě pomohlo uzákonění pěti týdnů dovolené, jak navrhují odbory, je otázkou, protože řada lidí si v současnosti nestačí vybrat ani čtyři týdny.