Narodil se 6. července 1935 jako Lhamo Döndub do chudé rolnické rodiny v hornatém Tibetu. Za svůj život prchal před vojáky komunistické Číny, našel azyl v Indii a poté procestoval celý svět. Mnohokrát byl také v Česku, kam jezdil na pozvání svého přítele Václava Havla. Podívejte se na momentky ze života čtrnáctého dalajlamy.