pohyb

Na jednom místě v těle je rozložení tuku nejrizikovější. Lidé si mohou pomoci metrem

"Neřešíme, kdo běží rychleji." Škola zapojuje trenéry, aby sport děti zase bavil

Některé děti se hýbou jen díky povinnému tělocviku ve škole. Jenže sami učitelé často neví, jak je ke sportu motivovat, aby je bavil.

Každého desátého trápí ledviny. Silné minerálky se sodíkem nepijte, radí lidem lékař

Nefrolog z olomoucké Fakultní nemocnice Jiří Orság radí, jak předejít poškození ledvin, kterým trpí až deset procent české populace.

Fyzička dětí rychle uvadá. Chybí jim pohyb a zhoršuje se stav mozku, ukázal průzkum

Česká školní inspekce v minulých dvou letech měřila pohybovou zdatnost dětí. Oproti školákům z 90. let jsou na tom ti současní hůř.

Výzkum: Češi méně sportují méně, pohybem by se ušetřilo přes 150 miliard korun

V Česku přibývá lidí bez pohybu. Loni nesportovalo 32 procent populace, o dvě procenta více než o rok dříve. Z výsledků ve čtvrtek zveřejněného průzkumu MultiSport Index mapujícího vztah Čechů k…

Přečíst zprávu

I v lockdownu šlo sportovat. Děti trpěly, ale doženou to, říká fyzioterapeutka

Fyzioterapeutka Jitka Malá v rozhovoru pro Aktuálně.cz říká, že mnozí si během pandemie uvědomili, jak dostatek pohybu ovlivňuje psychiku lidí.

Místo ve škole teď učí v indiánském táboře. Dopřejte žákům pohyb, nabádá inspekce

Mnohé učitele trápí hlavně skluz v učivu či málo známek. Školní inspektoři ale nabádají, aby se zaměřili na sociální kontakty a hlavně pohyb.

Proklouzat se zimní krásou. Objevte fascinující svět dálkového bruslení v Česku

Prohlédnout si 31 fotografií

Pokud i přes opatrnost k proboření dojde, měl by člověk zachovat klid, lehnout si na vodu a snažit se na led vylézt "jako had".

Poprvé za mnoho let se letos bruslilo už na konci listopadu.

Pražské parky potemní. Proběhne v nich experiment s osvětlením, který má ušetřit

Jedno letošní ráno lampy v pražském parku Jezerka zhasnou a večer už se nerozsvítí. Tedy alespoň do doby, než kolem nich projde první člověk.

Infografika

Vycestovat můžete, ale skoro není kam. Jaká omezení platí na hranicích po Evropě?

Přinášíme přehlednou grafiku o omezeních na hranicích, která platí ve vybraných státech světa.

Přehled

Ze života českých dětí se vytratil pohyb. Zde jsou důvody a možná řešení

Organizovaného sportování sice přibývá, z běžného života se však vytratil spontánní pohyb. Doporučená kritéria nesplňuje ani pětina českých dětí.

Čtyři z pěti nezletilých na světě se příliš málo pohybují. Češi jsou lepší průměr

V průměru nedostatečnou fyzickou aktivitu podle WHO vyvíjí 80 procent dětí a mladistvých od 11 do 17 let.

České děti jsou obézní. Zakažme jim energy drinky a nechme je lítat, radí odborník

"Dnešní české děti jsou neohrabané, nevyspalé a nepozorné, když jich má patnáct přeběhnout tělocvičnu, čtyři spadnou," říká vedoucí výzkumníků.

Češi žijí o 7,5 roku déle než před revolucí, jsou i déle zdraví. Ohrožuje nás ale obezita

Češky prožijí ve zdraví 65 let života, čeští muži o 1,6 roku méně. Oproti roku 2005 se život ve zdraví v Česku prodloužil zhruba o pět let.

Ranní ptáčata jedí a žijí zdravěji. Nočním sovám hrozí obezita

Ranní ptáčata se těší lepší postavě a mají ukázněné stravovací návyky. Naopak ti, co ponocují, mají sklon k přejídání. Navíc se méně věnují…

Nedostatek pohybu zabije skoro stejně lidí jako kouření. Světovou ekonomiku stojí miliardy dolarů

Lidé jsou kvůli sedavým zaměstnáním vystaveni zvýšenému riziku srdečních a cévních chorob, cukrovky a rakoviny, uvádí organizace.

Pobyt v přírodě jako luxus. Dřív venku trávily nejvíc času chudé děti, dnes sedí spíš u tabletů

České děti tráví ve všední dny venku v průměru skoro hodinu a tři čtvrtě, o sobotách a nedělích ještě o hodinu víc.

České děti se málo hýbou a hrozí jim obezita. Problém začíná už u kojenců, varuje lékař

Dětem chybí pohyb, a podle obezitologa navíc nejsou schopné zapojit ty správné svaly, protože je nerozhýbaly už v kočárku.

Počítač místo pohybu. Tak vypadají prázdniny většiny dětí

Průzkum ukazuje, že až 64 procent dětí se o letních prázdninách pravidelně nevěnuje sportu. Vliv na to mají i příjmy rodičů.

Národ pupků? Jednou týdně cvičí přes polovinu Čechů

Podle průzkumu Češi nejraději vyrážejí na kolo. Stále oblíbenější je také kondiční běh.

Pokračovat

Nejnovější zprávy do e-mailu

Přihlášením k newsletteru beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.