


Parametry v tabulce vám řeknou hodně. Ale ne každý jim rozumí. Podle čeho může poznat kvalitní běžecký pás i naprostý laik?

Zapněte pás, nastavte rychlost 10–12 km/h a na chvíli zavřete oči. Co slyšíte? Kvalitní motor s dostatečnou rezervou výkonu jede rovnoměrně, bez kolísání a bez nepříjemného pískání.
Slabší motor pracující naplno je hlučnější, vibruje a při vyšší zátěži zpomaluje. Problém nemusí být patrný hned, ale po pár měsících provozu se rozdíl prohloubí.
TIP: Paradoxně platí, že silnější motor bývá tišší. Motor s rezervou nemusí pracovat naplno, takže méně hlučí. I když běháte jen rekreačně, pás s motorem od 2,5 HP bude v obýváku příjemnější než slabší model jedoucí na doraz.
Postavte se na vypnutý pás a lehce povyskočte. Kvalitní více zónové tlumení dopad příjemně pohltí – pod nohama ucítíte pružnost, ne tvrdou desku. U levnějších modelů cítíte náraz až do kolen.
Pak to samé zkuste za běhu. Rozběhněte se a vnímejte, jak pás reaguje na každý krok. Dobrý pás pohlcuje dopad měkce a plynule. Pokud máte pocit, že běžíte po betonu, tlumení nestojí za moc – bez ohledu na to, co tvrdí výrobce.
TIP: Pokud vás trápí kolena nebo záda, na tlumení rozhodně nešetřete. Je to parametr, za který se vyplatí připlatit. Pomoci může také podložka pod běžecký pás.
Nastavte si na běžeckém pásu na doma svou obvyklou běžeckou rychlost, dívejte se dopředu a běžte přirozeně. Nesnažte se hlídat, kam šlapete. Pokud vám chodidla dopadají přirozeně doprostřed plochy, pás je dostatečně velký. Pokud instinktivně zkracujete krok nebo se soustředíte, abyste nešlápli vedle, potřebujete větší plochu.
TIP: Orientační minimum pro pohodlný běh je 45 × 140 cm. Vyšší nebo rychlejší běžci ocení 50 × 150 cm. Pro chůzi naopak postačí menší rozměry.
Praktický test pro každého, kdo zvažuje běžecký pás do paneláku. Zapněte televizi na běžnou hlasitost a rozběhněte se. Slyšíte dialogy? To je dobré znamení. Musíte zesilovat? Pás je hlučnější, než byste chtěli.
Hluk u běžeckého pásu vzniká ze tří zdrojů: z motoru, z dopadu nohou na plátno a z vibrací přenášených do podlahy. První dva řeší kvalitní tlumení a motor s rezervou. Třetí vyřeší antivibrační podložka, která za pár stovek dokáže výrazně ztlumit přenos otřesů k sousedům o patro níž.
Bezpečnostní zastavení snad nikdy nebudete potřebovat, přesto je dobré otestovat, jak rychle pás zastaví. Levnější modely někdy zastaví až příliš prudce nebo naopak příliš pomalu, což by vás mohlo rozhodit z rovnováhy.
V takovém případě se vyplatí dívat se na recenze skutečných uživatelů, porovnávat parametry a vybírat z prověřené nabídky. Domácí běžecké pásy dnes pokrývají všechny úrovně – od kompaktních chodících modelů za pár tisíc až po profesionální stroje s výkonnými motory a pokročilým tlumením.



Fotbalistu Jaroslava Zeleného mrzí, že se Sparta v utkání 3. kola nadstavbové skupiny o titul s Plzní nedokázala přiblížit vedoucí Slavii na dva body. Poslední týdny byly pro letenský tým jako na horské dráze, kdy se velké ztráty v ligové tabulce střídaly s nadějí na titul, uvedl český reprezentant po bezbrankové remíze s Viktorií.



Neznámý pachatel v úterý vpodvečer odcizil z baziliky v Jablonném v Podještědí na Liberecku lebku svaté Zdislavy. Historicky je její hodnota zřejmě nevyčíslitelná, uvedla na webu policie její regionální mluvčí Dagmar Sochorová. Policie žádá veřejnost o pomoc při pátrání.



Fotbalisté Sparty ve šlágru třetího z pěti kol nadstavbové části první ligy remizovali doma s Plzní bez branek. Letenští po kontumačním vítězství v sobotním nedohraném derby v Edenu sice na druhém místě tabulky snížili ztrátu na vedoucí Slavii na čtyři body, jejich pražský rival i tak může už ve středu po zápase s Jabloncem oslavit obhajobu titulu. Tým z Edenu získá jistotu v případě výhry.



V 29 letech zemřel basketbalista Memphisu Brandon Clarke. Bez bližších podrobností to uvedly NBA i hráčova zastupující agentura. V posledních letech kanadského rodáka, který měl i americké občanství, pronásledovala zranění. V dubnu byl zadržen a následně propuštěn na kauci kvůli překročení rychlosti a držení zakázané látky.



Americká herečka Jane Fondová a její čínská kolegyně Kung Li v úterý večer zahájily 79. ročník mezinárodního filmového festivalu v Cannes. Informovala o tom agentura AFP, podle níž bylo vrcholem ceremoniálu udělení čestné Zlaté palmy novozélandskému režisérovi Peteru Jacksonovi. Filmový festival bude ve městě na francouzské Riviéře pokračovat do 23. května, o hlavní cenu bude bojovat 21 filmů.