Víkend a začátek příštího týdne přinesou extrémní vedra. V sobotu meteorologové předpovídají až 37 stupňů. Horké počasí může lidem způsobit zdravotní potíže a výrazně znepříjemnit každodenní život. Aktuálně.cz sepsalo rady odborníků, jak takové dny přečkat.
2. Šetřete s používáním spotřebičů
V horkých dnech se úplně vyhněte používání trouby a snažte se teplotu nezvyšovat vařením. "Jezte lehká, snadno stravitelná jídla - studené polévky, zeleninové saláty bez majonézy, chlazenou zeleninu a ovoce, jogurty, mléčné koktejly a osvěžující pomazánky," doporučuje lékařka Kazmarová.
Teplo v domě vyrábí i další spotřebiče jako žehlička, ale také počítač či televize. Proto je dobré jejich používání v rozehřáté místnosti omezit a žehlení prádla nechat na pozdější hodiny.