Skotové učí ve školách jak správně spát

Reuters Reuters, Andrej Brabec
16. 3. 2010 13:27
Vláda na několika školách testuje naučné hodiny o spánku
Ilustrační foto
Ilustrační foto | Foto: Reuters

Londýn - Školy v Glasgowě spustily zkušební "hodiny spaní", kterými chtějí provést osvětu studentských spacích návyků.

Hodiny mají dětem pomoci zefektivnit učení, dovést je k většímu klidu a požitku z lepšího mentálního zdraví.

Učí studenty, jak důležitý je alespoň devítihodinový spánek a že by si do postele neměli brát vymoženosti moderní technologie, jako jsou mobilní telefony, laptopy či herní konzole.

Přestože experti tvrdí, že by žáci měli spát více jak devět hodin, někteří z nich spí třeba jen čtyři.

Charitativní organizace Sleep Scotland, která hodiny vede, tvrdí, že jsou děti z nedostatku spánku příliš unavené a nemohou se soustředit, jejich mozky totiž nefungují na plné obrátky.

"Neposlali byste do školy někoho bez správného množství jídla, tak proč jej posílat bez dostatečného spánku," komentovala projekt ředitelka Jane Ansellová.

Organizace tlačí na skotskou vládu, aby zkušební hodiny rozšířila i mimo čtyři školy, kde projekt zatím probíhá.

 

Právě se děje

před 21 minutami

Vedení Sněmovny a Senátu se shodla na tom, že volební novela zachová 14 krajů pro sněmovní volby a dvě vyšší hranice pro koalice ke vstupu do Sněmovny

Zdroj: ČTK
Další zprávy