Praha - Po týdnech, kdy se varování kvůli počasí točilo kolem nebezpečných bouřek a průtrží, které mohly způsobit lokální záplavy, přispěchali experti z Českého hydrometeorologického ústavu s naprosto odlišnou výstrahou.

Varují, že Česko zasáhla vlna veder, a zvláště v Ústeckém kraji lze očekávat velmi vysoké teploty.

Podle aktuální předpovědi ČHMÚ bude dnešek i úterý ovlivňovat výběžek vyššího tlaku vzduchu, zasahující od severu, který přinese suchý kontinentální vzduch a pouze malou oblačnost.

"V důsledku toho očekáváme do úterý 29. 7. na většině našeho území maximální teploty od 27 do 31°C, v Ústeckém kraji v rozmezí od 29 do 33°C," píše se na stránkách ČHMÚ.

Čekají nás i vlahé noci s teplotami mezi 16 až 12 stupni Celsia.

Čtěte také: Nečekaná souvislost: Oteplování poškozuje ledviny

Odborníci doporučují lidem, aby si dali pozor na přehřátí a dehydrataci organismu a vyhýbali se v odpoledních hodinách přímému slunci.

Dále doporučují omezit tělesnou zátěž, která je spojena se ztrátou tekutin a se zvýšením vnitřní teploty.

Doporučují také: "Zvýšit konzumaci neslazených nealkoholických nápojů bez kofeinu, které je vhodné kombinovat s minerálními vodami, při onemocnění zažívacího traktu raději neperlivými. Doporučuje se, aby děti do 20 kg vypily 1,5 až 2 litry nápojů denně, starší děti a dospělí kolem 3 litrů denně."