Obrazem: Když se důchodci učí bránit. V Praze bují kurzy sebeobrany pro seniory, zájem je velký

Zde se senioři každopádně učí, jak nejlépe čelit fyzickému napadení. Když už se ho tedy nepodaří odvrátit. "Loktem dolů a udeřit, jako kladivo," učí Folejtar další jednoduchý úder zvaný hammer. | Foto: Jakub Plíhal