Člověk si může vytvořit závislost na čemkoli. Závislost je pro člověka v mnoha ohledech velmi nebezpečná a žádný druh závislosti, ani ten, který by se mohl zdát zprvu prospěšný, není bezpečný.

Jako příklad bych uvedl závislost na dietě a zdravé výživě. Pokud člověk moc omezuje denní příjem potravin, ztrácí tím nejen potřebné živiny, ale také pomalu začne pociťovat únavu a ztrátu energie. Tímto jsem se dostal k typu závislosti, který postihuje zejména mladší lidi. Ano, myslím tím mentální anorexii a další poruchy přijímání potravy. Falešná představa o svém těle je nebezpečná.

Mezi druhy závislosti bych v dnešní době zahrnul především závislost na počítačových hrách, televizi a dalších mediálních a herních prostředcích. Tato zprvu nenápadná závislost se rychle stává velikým problémem. Z minut strávených ve virtuálním světě se stávají hodiny, aniž by si to člověk pořádně uvědomoval. Na internetu je tolik možností žít svůj virtuální svět a věnovat se mu více než tomu reálnému. Myslím si, že například omezení vstupu na internetové stránky by mělo být dalším velkým tématem. Ovšem je to problém, který je těžko řešitelný bez pomoci rodičů, kteří by měli dohlédnout na to, jak jejich syn či dcera tráví čas na internetu.

Drogy, to je jedno z dalších témat, ke kterému bych se teď obrátil. To, že drogy pronikají do rukou mých vrstevníků, takže mladistvým do 15 let, je velmi alarmující a v minulých letech téměř nemožná věc. Mnoho dětí, které berou drogy, je z rodin, ve kterých se jejich rodiče výchově moc nevěnují. Ze zkušeností mých kamarádů moc dobře vím, jak těžké je omezit či dokonce přestat užívat drogy. Mnoha lidem v mém blízkém okolí se dostalo do rukou drogové zboží. Marihuana patří k velmi častému druhu, který se objevuje u lidí v mém věku.