Praha - Na naši psychickou pohodu a pracovní výkonnost má velký vliv počasí. Největší dopad má na lidskou psychiku denní délka slunečního svitu, kterou v předpovědi počasí vnímáme jako oblačnost.
První třetina letošního roku ale přinášela převážně velkou oblačnost. Od 1. ledna do 6. května 2013 nám tak počasí příliš možností k radosti nedávalo - počet zatažených dnů v Praze dosáhl 56, v Karlových Varech 44 a v Brně 47.
I nálada se nám nezlepší ani v nejbližších dnech - i v těch totiž bude převládat oblačná obloha.
Obecně platí, že při dnech s velkou oblačností, s deštěm nebo sněžením nám ubývá energie. Naopak slunečné dny nebo krátkodobě i dny se sněžením, nás naladí pozitivní energií.
S psychickou pohodou velmi úzce souvisí i naše pracovní výkonnost. Zatímco fotbalisté nebo atleti podávají nejlepší výkony při oblačné obloze, jak při fyzické, tak při mentální práci nám to "jde od ruky nejvíce" při polojasné obloze s teplotou vzduchu okolo 20 °C.
Předpověď počasí
Optimální je, pokud se délka denního svitu pohybuje kolem osmi hodin. To se nám nejen dobře pracuje, ale v kůži se tvoří dostatečné množství vitaminu D, který sice obsahují i některé druhy potravin, ale slunce je pro jeho tvorbu v našem těle rozhodující.
Zatažený a deštivý týden může naopak způsobit únavu celého organismu.
Velkou oblačnost nejhůře snáší skupina labilních občanů, která může pociťovat psychické problémy, někdy se mohou vyskytnout i deprese.
