Většina řidičů sedí za volantem špatně. Nevhodná poloha může být i nebezpečná

Lukáš Vaverka
10. 3. 2021 6:02
V době, kdy nejmodernější auta sledují okolní provoz a téměř umí sama řídit, se zdají správná poloha za volantem a soustředění méně důležité než dřív. Přesto zůstávají hlavními předpoklady bezpečnosti a komfortu.

Špatná poloha těla při řízení má mnoho následků, od únavy přes pomalejší reakce, bolesti zad, krku, hlavy nebo končetin až po horší následky, případné nehody. Nejrůznější studie přitom ukazují, že podstatná část řidičů sedí za volantem špatně, ať už z lenosti, nebo kvůli špatným návykům.

Foto: Shutterstock

Sedák a opěradlo na svých místech

Základem je správně nastavené sedadlo. Sedák většiny aut lze výškově nastavit, a tak není problém posadit se dostatečně vysoko, abyste dobře viděli z auta ven. Na co se častěji zapomíná, je vhodné nastavení sklonu opěradla. To by podle závodnické poučky mělo být co nejbližší pravému úhlu vůči sedáku.

Ne každému a ne v každém autě to vyhovuje, důležité je ale mít záda opřená o opěradlo. Jen tak řidič cítí pohyby auta, je v něm pevně usazen a při nouzovém brzdění dokáže plnou silou dupnout na brzdu.

 

Právě se děje

před 56 minutami

Leeds vyhrál v anglické lize na hřišti Burnley 4:0

Fotbalisté Leedsu zvítězili v 36. kole anglické ligy na hřišti Burnley 4:0 a upevnili si desáté místo. Za poražený tým odehrál 65 minut český útočník Matěj Vydra.

Nováčka soutěže poslal do vedení ve 44. minutě Klich. V 56. minutě se Vydra zbavil dvou protihráčů a probil se do samostatného úniku, jenže brankář Meslier jeho střelu na vzdálenější tyč vyrazil. O čtyři minuty později zvýšil Harrison a v rozmezí 77. až 79. minuty se dvakrát mezi střelce zapsal střídající Rodrigo.

Southampton si doma poradil 3:1 se sestupujícím Fulhamem a druhou výhrou po sobě se posunul na 13. příčku. Plný bodový zisk "Saints" zařídili brankami Adams, Tella a Walcott.

Anglická fotbalová liga - 36. kolo:

Burnley - Leeds 0:4 (77. a 79. Rodrigo, 44. Klich, 60. Harrison), Southampton - Fulham 3:1 (27. Adams, 60. Tella, 82. Walcott - 75. Carvalho),

21:00 Brighton - West Ham United.

Tabulka:

1. Manchester City 36 26 5 5 76:29 83
2. Manchester United 36 20 10 6 70:42 70
3. Leicester 36 20 6 10 65:44 66
4. Chelsea 36 18 10 8 55:33 64
5. Liverpool 35 17 9 9 61:41 60
6. West Ham United 35 17 7 11 55:45 58
7. Tottenham 35 16 8 11 61:41 56
8. Everton 35 16 8 11 46:42 56
9. Arsenal 36 16 7 13 50:38 55
10. Leeds 36 16 5 15 57:53 53
11. Aston Villa 35 14 7 14 49:41 49
12. Wolverhampton 35 12 9 14 35:47 45
13. Southampton 36 12 7 17 47:63 43
14. Crystal Palace 35 11 8 16 37:59 41
15. Burnley 36 10 9 17 33:51 39
16. Newcastle 36 10 9 17 43:62 39
17. Brighton 35 8 13 14 36:41 37
18. Fulham 36 5 12 19 26:50 27
19. West Bromwich 35 5 11 19 32:68 26
20. Sheffield United 35 5 2 28 18:62 17
před 1 hodinou

Osmou etapu Gira vyhrál po úniku francouzský cyklista Lafay, dál vede Valter

Osmou etapu Gira d'Italia vyhrál po úniku francouzský cyklista Victor Lafay a připsal si první vítězství v profesionální kariéře. Růžový trikot lídra po relativně klidném dnu udržel Maďar Attila Valter.

Pětadvacetiletý Lafay měl v závěrečném stoupání etapy z Foggie do Guardia Sanframondi nejvíce sil z původně devítičlenné skupiny uprchlíků. Člen týmu Cofidis a debutant na Giru si po 170 km dojel pro největší úspěch kariéry s náskokem 36 sekund před Italem Francescem Gavazzim. Třetí skončil Němec Nikias Arndt.

Cyklistický závod Giro d'Italia - 8. etapa: Foggia - Guardia Sanframondi (170 km):

1. Lafay (Fr./Cofidis) 4:06:47, 2. Gavazzi (It./Eolo-Kometa) -36, 3. Arndt (Něm./DSM) -37, 4. Oliveira (Portug./Movistar) -41, 5. Carboni (It./Bardiani-CSF-Faizane) -44, 6. Goossens (Belg./Lotto-Soudal) -58, 7. Campenaerts (Belg./Qhubeka-ASSOS) -1:00, 8. Gougeard (Fr/AG2R-Citroën) -1:54, 9. Gaviria (Kol./SAE Team Emirates) -3:04, 10. Almeida (Portug./Deceuninck-Quick Step) -4:48, …48. Hirt (ČR/Intermarché-Wanty-Gobert) -5:18.

Průběžné pořadí: 1. Valter (Maď./Groupama-FDJ) 31:10:53, 2. Evenepoel (Belg./Deceuninck-Quick Step) -11, 3. Bernal (Kol./Ineos Grenadiers) -16, 4. Vlasov (Rus./Astana-Premier Tech) -24, 5. Carthy (Brit./EF Education-Nippo) -38, 6. Caruso (It./Bahrajn Victorious) -39,7. Ciccone (It./Trek-Segafredo) -41, 8. D. Martin (Ir./Israel Start-Up Nation) -47, 9. S. Yates (Brit./Bike Exchange) -49, 10. Vervaeke (Belg./Alpecin-Fenix) -50, …44. Hirt -20:40.

Další zprávy