Kdo nepije, je za exota. Suchej únor chce změnit příliš kladný vztah Čechů k alkoholu

Markéta Šrajbrová Markéta Šrajbrová
1. 2. 2019 10:00
Začíná sedmý ročník akce Suchej únor, která má Čechům pomoct prověřit jejich vztah k alkoholu. Zadání je jednoduché: vydržet dvacet osm dní „na suchu“. Statistiky však dávají tušit, že dodržet předsevzetí není snadné. Podle studie Světové zdravotnické organizace jsou Češi v konzumaci alkoholu třetí na světě, hned za Litvou a Moldavskem. Každý Čech za rok vypije v průměru přes čtrnáct litrů čistého lihu.
Ilustrační foto.
Ilustrační foto. | Foto: Shutterstock.com

Za psychologem a odborníkem na závislosti Alešem Kudou chodí kvůli problému s alkoholem i na první pohled úspěšní lidé. Podnikají, daří se jim, ale když nevypijí aspoň lahev vína, nedokážou vypnout hlavu a usnout, vyprávějí mu v ordinaci.

Když je alkohol prostředkem k uklidnění, jde už podle Kudy o problém. Za hranou rizikového pití se v Česku pohybuje patnáct procent dospělých. Protože tolerance české společnosti vůči alkoholu je podle odborníků vysoká, řada lidí si ani neuvědomuje, že své pití nemá pod kontrolou. Když je alkoholu příliš, hrozí člověku nejen vznik závislosti, ale i onemocnění jater nebo rakovina. Podle odhadů stojí celou společnost nadměrné pití 59 miliard korun ročně.

Z poznámky "dneska nepiju" je často téma na celý večer

Na webu Suchého února, který pořádá Liga otevřených mužů, se mohou za poplatek registrovat jednotlivci, páry i firemní týmy. "Snažíme se, aby si lidi uvědomili, jak proalkoholová je atmosféra v naší společnosti. Tedy aby si například zkusili, jaká bude reakce, když řeknou "chlapi, dneska si s vámi jdu sednout, ale pít nebudu" nebo "dámy, dneska si s vámi dvojku nedám", vysvětluje Michal Miovský, přednosta Kliniky adiktologie 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice. Klinika se na kampani podílí spolu s Národním ústavem duševního zdraví.

Miovský upozorňuje, že když někdo nepije, bývá v Česku za "exota" a musí čelit odsudkům a posměškům okolí. Z prosté poznámky "dneska nepiju" se mnohdy stane téma na celý večer. "Lidé pak nejsou schopní se bavit o ničem jiném, než jak je to "ujeté", když někdo nepije," podotýká Miovský.

Aleš Kuda často od lidí slýchá, že přece nejsou žádní alkoholici a mohou s pitím přestat, kdykoli budou chtít. Měsíční abstinencí si to teď mohou ověřit.

"Ve chvíli, kdy si toto předsevzetí dám a nevydržím to, je to pro mě jasný signál, že nad tím nemám takovou kontrolu, jak si myslím," vysvětluje Kuda a dodává, že nejde jen o to alkohol ze života škrtnout, protože může být kompenzací hlubšího problému. "Daleko důležitější je změnit životní styl. Myslím si, že v takovém případě je dobré se obrátit na odbornou pomoc," říká psycholog s tím, že to neznamená nechat se na několik týdnu zavřít do léčebny. Může stačit několik sezení s terapeutem.

Pokus vzdát se na měsíc alkoholu není jen osvětou a mentálním cvičením. I takto zdánlivě krátká doba může mít podle odborníků pozitivní dopad na organismus. "Efekt abstinence, byť jen krátkodobé, pochopitelně zaregistrují zejména lidé, kteří pijí alkohol pravidelně a často. Po měsíci se zlepšují nejen jaterní funkce a psychický stav, ale nápadně se proměňuje i vnější vzhled," vysvětluje výzkumník Ladislav Csémy z Národního ústavu duševního zdraví.

Doporučenou hranici rizikového pití muž překročí, když si v průměru dá víc než dvacet gramů alkoholu za den, u ženy jde o polovinu. V jednom velkém pivu je zhruba šestnáct gramů alkoholu, ve dvojce vína sedmnáct až osmnáct gramů.

Výzvu přijmou dvě až tři procenta populace

Kampaň Suchej únor běží hlavně na sociálních sítích. "Ukazuje se, že větší ochotu věnovat tématu pozornost a chvíli o něm přemýšlet mají spíše lidé ve větších městech. Současně je pro kampaň čím dál více charakteristické, že na ni reagují hlavně mladší ročníky," popisuje Miovský. Připouští, že dopad na starší generace a obyvatele menších měst a vesnic není tak velký. Přestože i v této části populace může být alkohol podle Miovského problém.

Ředitel Ligy otevřených mužů Josef Petr potvrzuje, že podle jejich vlastního průzkumu z loňska tvoří jádro účastníků lidé kolem třiceti let. "Ale z našich zkušeností se do kampaně zapojují lidé napříč věkovým spektrem," dodává Petr. Podle zmiňovaného šetření se do předchozích šesti ročníků zapojily orientačně dvě až tři procenta populace.

Miovský upozorňuje, že potenciál kampaně je limitován rozpočtem. Nějaké peníze plynou z registračních poplatků, ale adiktolog postrádá podporu od zdravotních pojišťoven a od státu. "Pro pojišťovny by toto téma mělo být důležité, protože jim pití alkoholu v populaci přináší obrovské dlouhodobé náklady, které se stále zvyšují," říká. Letos je generálním partnerem Suchého února Zdravotní pojišťovna Ministerstva vnitra, která je druhá největší. Podle Miovského by ale bylo vhodné, kdyby se příště angažovala také největší VZP nebo například ministerstvo zdravotnictví.  

Suchej únor coby osvětu chválí národní protidrogová koordinátorka Jarmila Vedralová. "Je jednoznačně vědecky potvrzeno, že škodlivé užívání alkoholu má negativní dopady v každodenním životě, a to jak na naše zdraví, tak i na další oblasti - mezilidské vztahy, finance, kriminalita," říká s tím, že její odbor akci propaguje na sociálních sítích.

 

Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět prostřednictvím kontaktního formuláře. Děkujeme!

Právě se děje

před 3 hodinami

Volejbalisté Itálie po 16 letech vyhráli mistrovství Evropy

V Katovicích italští volejbalisté udolali Slovince v pětisetové bitvě a celkově slaví sedmé zlato. Mladý italský celek na šampionátu neprohrál jediný zápas, suverénně prošel i ostravskou základní skupinou, v níž přehrál i českou reprezentaci (3:1) a také své dnešní soupeře. Tehdy 3:0, dnes 3:2. Dva týdny po ženské reprezentaci slaví Itálie zlatý volejbalový double.

Slovinci hráli již třetí finále za poslední čtyři Eura, ale opět se museli spokojit jen se stříbrem. Nad Italy vedli 1:0 a 2:1 na sety, ale rozhodující zkrácenou sadu ztratili 11:15. Jejich cesta za druhým místem přitom začala nečekanou porážkou v Ostravar Aréně s Čechy. Ti obsadili na turnaji osmou příčku.

Finálovou bitvu začali lépe Slovinci, dařil se jim servis i příjem, a byť Italové sedmibodovou ztrátu stáhli na minimum, víc už nedokázali. Karta se však záhy obrátila, mladý italský výběr se dostal do tempa a naboural sebevědomí soupeře. Koncovku třetí sady si vzal do své režie slovinský univerzál Tončen Štern, servisem ji rozhodl a přiblížil slovinský celek k vytouženému titulu. Dařilo se i jeho spoluhráčům blokařům, kteří často nacházeli mezery v italské obraně.

Kouč Ferdinando de Giorgi měl nicméně po další změně stran šťastnou ruku a střídáním univerzála Romana za Pinaliho zastavil nápor slovinských volejbalistů. Ti ještě začali rozhodující dějství tříbodovou šňůrou, ale druhá polovina tie-breaku patřila Italům pod vedením teprve devatenáctiletého smečaře Michieletta a nahrávače Giannelliho.

Bronzové medaile získali volejbalisté Polska. Úřadující dvojnásobní mistři světa si po semifinálové porážce se Slovinskem spravili chuť a před domácím publikem v Katovicích porazili šampiona z roku 2019 Srbsko 3:0.

Zdroj: ČTK
před 3 hodinami

PSG zažilo proti Lyonu obrat. V nastavení rozhodl Icardi

Fotbalisté Paris St. Germain otočili utkání 6. kola francouzské ligy s Lyonem a po vítězství 2:1 zůstali v nejvyšší soutěži nadále stoprocentní. O třech bodech pro domácí rozhodl ve druhé minutě nastaveného času Mauro Icardi. Lionel Messi hrál od začátku duelu, ale v 76. minutě střídal.

Tým z hlavního města tak drží v čele soutěže pětibodový náskok před druhým Marseille, které porazilo 2:0 Rennes.

Zdroj: ČTK
před 4 hodinami

Poslední debatu kandidátů na kancléře SRN provázely spory o sociální témata

Spory o sociální témata, ochranu klimatu a také budoucí německou vládu provázely třetí televizní debatu kancléřských kandidátů konzervativní unie CDU/CSU Armina Lascheta, sociální demokracie SPD Olafa Scholze a Zelených Annaleny Baerbockové. Dnešní společné vystoupení trojice kandidátů bylo před nadcházejícími parlamentními volbami poslední. Vybírat nové složení Spolkového sněmu budou Němci za týden, tedy v neděli 26. září.

Další zprávy