Kouření sice zlepší náladu, dlouhodobě ale zvyšuje riziko depresí i sebevražd

ČTK ČTK
18. 8. 2016 14:32
Spousta lidí kouří, když je ve stresu nebo pociťuje úzkost. Odborníci varují, že krátkodobě sice cigarety mohou náladu vylepšit, dlouhodobě ale zvyšují riziko depresí, úzkostí i sebevražd. Ukázala to studie, do které se zapojilo více než osm tisíc lidí z celého světa. Podle odborníků řada duševních nemocí může být příčinou, ale také následkem kouření. Kuřáci, kteří se snaží odvykat svému zlozvyku, se ale často bojí léků, které závislost pomáhají překonat, nebo si je z finančních důvodů nemohou dovolit.
(Ilustrační foto)
(Ilustrační foto) | Foto: Thinkstock

PrahaKouření zvyšuje riziko deprese, potvrdily studie, v nichž bylo zapojeno na celém světě na 8000 kuřáků, z toho polovina s psychickým onemocněním. Cigareta krátkodobě pomůže ve stresu, při depresi, vylepší náladu, z dlouhodobého hlediska ale psychice výrazně škodí a depresi prohlubuje, řekla lékařka Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice a 1. lékařské fakulty UK Lenka Štěpánková.

"Lidé, kteří více kouří, mají více problémů s úzkostí a depresí. A dokonce u lidí, kteří vykouří 20 a více cigaret denně, je trojnásobné množství sebevražd proti nekuřákům," uvedla.

Zhruba třetinu pacientů centra, kde se od roku 2005 léčilo přes 5000 kuřáků, tvoří ti, kteří se léčí na psychiatrii a chtějí přestat kouřit. Potřebují oproti běžným kuřákům při odvykání více návštěv a intenzivnější terapii. "Snažíme se, aby přestávali v době, kdy mají co nejlepší kompenzaci psychického onemocnění," popsala lékařka.

Vedoucí centra Eva Králíková podotkla, že kuřáci se často bojí léků, které pomáhají závislost překonat. "Nevadí jim ale, že vdechují nikotin z cigaretového kouře s tisíci toxických látek, protože cigareta nemá příbalový leták s popisem nežádoucích účinků. Kdyby ho měla, jeden výtisk by kuřák ani neunesl," řekla a připomněla, že studie jednoznačně vyvrátily obavy z náhradní léčby.

Mezi pacienty hospitalizovanými na Psychiatrické klinice Všeobecné fakultní nemocnice a 1. lékařské fakulty UK je podle Martina Anderse až 70 procent kuřáků. V Česku jsou i proto na uzavřených psychiatrických odděleních kuřárny, což v řadě zemí dávno není, například na slavné Mayo Clinic v USA byl vydán zákaz kouření už v roce 1992.

"Víme, že řada duševních onemocnění může být příčinou, ale také následkem kouření," řekl Anders. Kouření přispívá k rozvoji deprese, a pokud člověk přestane kouřit, má daleko větší šanci, že se z deprese dostane, dodal. U pacientů v těžké depresi ale lékaři nedoporučují s odvykáním začínat, jen je motivují do dalších etap léčby, kdy se psychické obtíže zmírní, aby pak s odvykáním začali.

Psychoterapii při léčbě závislosti na tabáku zdravotní pojišťovny hradí, na léky ale přispívají jen částečně a jen některé pojišťovny. Pro zájemce z nižších sociálních skupin to může být nepřekonatelná bariéra. Reforma psychiatrické léčby, na níž odborná společnost spolupracuje s ministerstvem zdravotnictví, by i v tomto měla přinést změnu.

Vařit snadno a rychle jde, těch receptů akorát není moc. Dali jsme dohromady recepty, ve kterých můžete použít vodu místo vývaru, říká Roman Vaněk. | Video: Martin Veselovský
 

Právě se děje

před 17 minutami

Horská služba v Krkonoších varuje před náledím, hrozí také silný vítr

Horská služba Krkonoše varuje ve výškách nad 1000 metrů nad mořem před zledovatělým terénem. V Krkonoších platí druhý, mírný stupeň lavinového nebezpečí z pěti, uvedla krkonošská horská služba.

Na hřebenech hor hrozí silný vítr, v nárazech může dosahovat rychlosti až 70 kilometrů v hodině, informovali meteorologové.

Zdroj: ČTK
Další zprávy